Mediation
Mediation ist ein Verfahren zur Konfliktbearbeitung mit dem Ziel, eine Win Win-Situation zu schaffen. Eine Mediation ist freiwillig, selbstbestimmt und konsensorientiert. Ich sehe die Konfliktparteien als die Experten für ihren Konflikt, die die Lösung in sich tragen. Ich als Mediatorin helfe den Teilnehmenden, mit ihren Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt zu kommen und diese zu äußern. Erst dann können gemeinsame Handlungs-möglichkeiten gefunden werden, um die Bedürfnisse aller Beteiligten zu erfüllen.
Das Mediationsverfahren eignet sich für Konflikte in Familien und Partnerschaften, aber auch für Konflikte in Betrieben, Schulen oder Nachbarschaften. Als Ergebnis eines Mediationsprozesses stehen positive Beziehungen der Konfliktparteien - zueinander und zu sich selber.
Mediation mit Stellvertretung
Manchmal ist es uns nicht möglich, mit dem Konfliktpartner direkt zu sprechen. Bei der Mediation mit Stellvertretung können wir trotzdem Positionen betrachten und Emotionen freilassen, um mit der Vergangenheit abschließen zu können und für die Zukunft wieder offen zu sein.
Gewaltfreie Kommunikation
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, auch als Wertschätzende Kommunikation bekannt, ist die Basis einer funktionierenden Gemeinschaft. Die Orientierung an Bedürfnissen eröffnet Handlungsstrategien für Win Win-Situationen. Durch die Lösung von Konflikten entsteht mehr Verbindung und Kontakt zueinander und durch die neugewonnene Zufriedenheit und Kreativität können alle Beteiligten ihr Potenzial entfalten. Eine Gemeinschaft entsteht dort, wo Arbeiten Spaß macht, wo Elterngespräche leichter werden und Erzieher/innen mit Vertrauen und Verständnis konfliktlösende Gespräche führen können.
Gewaltfreie Kommunikation ist wie eine neue Sprache in vier Schritten erfahrbar. In Übungseinheiten an Konzeptionstagen oder im Rahmen einer Fortbildung wird für Teamsitzungen, für schwierige Elterngespräche oder andere unklare Situationen eine neue Sprachkultur entwickelt.
Gespräch der Einfühlung
Einen Konflikt können wir auch mit uns selbst haben. Hier hilft die Gewaltfreie Kommunikation. Im Gespräch folge ich Ihrer Erzählung und finde zusammen mit Ihnen Ihre Bedürfnisse heraus. Ein geschulter neutraler Blick auf Ihre Konflikte hilft neue Lösungen zu finden.
Spieltage
Als Kinder erlebten wir uns im Spiel vollkommen, alles konnten wir sein, alles war möglich. Diesen inneren Raum 
erleben und dabei Ihren innern Reichtum entdecken, das ermöglicht uns das Spielen aus dem Erleben, die Methode der Jeux Dramatiques. Auf einer spielerischen Reise mit Geschichten, Musik und vielen Tüchern entfalten Sie Ihre Kreativität, erfahren Sie Entspannung und Freude und finden einen neuen Kontakt zu Ihren Gefühlen und dem inneren Kind.
Kommen Sie mit auf eine spielerische Reise zu Ihrem Inneren: An den neuen Spieltagen verbinde ich die Methode der Jeux Dramatiques mit Gewaltfreier Kommunikation zu einem Erlebnis, das Sie innerlich bereichern wird.